活动伊始，一首 “天亮了”歌曲带新生们走进了无限思念父母的惆怅之中。辅导员任慈老师适时切入，满怀深情的带大家共同回忆成长道路上父母陪伴的点滴，父母倾注的心血、父母付出的爱。在同学们逐渐陷入回忆之时，“远去的背景，珍藏的记忆”DV再次以真实的画面带着同学们寻访父母陪伴的过往。拖着行李为儿女送行的父母，爬到高处为儿女收拾床铺的父母，撑着绿伞为儿女遮雨的父母，蹲坐在食堂门口等待儿女的父母，穿梭在新生报道现场为儿女张罗的父母……一幕幕的入校过往，一段段的父母深情，现场学生顿时眼角发烫哽咽抽泣。接着，十几位同学们简短的叙述父母为自己付出的暖心瞬间，将同学们带入“我们应该为父母做些什么”的思索之中。现场家长联线中，当一位同学母亲提到“入校后，女儿只给我打过两次电话”“自从女儿离开家，奶奶就发烧生病”时，同学们再也制止不住久压的感情，哭声不断。当辅导员老师问道“现在，你们最想做什么”之时，400同学齐声呼喊“给父母打电话”。于是，400同学现场连线，给自己的父母拨通电话，共同高呼“爸爸妈妈，我爱你，我们已经长大，请不要担心，祝你们中秋快乐！”，全场同学感情迸发。更将自己对父母的深情，仔仔细细的抒写在便贴之上，陆续张贴在祝福板上，以此表达自己对父母的深情。最后，辅导员老师倡导所有学生为父母做四件事：写一封信、做一顿饭、端一杯茶、谈一次心。

一个小时的感恩教育，留下的是同学们无尽的思考，更加深切的体会了父母的养育之苦、教导之恩、牵挂之心。也使得同学们惊醒的认识到：自己已经长大，自此懂得为父母担当，自此应该自立自强。回馈父母，感恩父母，南航的老师们以视听并行互动思考的方式给大一的新生们上了一堂感恩之课！